老人需要如何保护牙齿?老年人保护牙齿的方法有以下几种方法：
老人需要如何保护牙齿
1、戒除不良习惯：如嗜烟、酗酒、经常用尖锐的硬东西剔牙等对牙齿有很大损害，应当尽快改变。
2、定期洗牙很重要：老年人保护牙齿，要注重洗牙，洗牙是通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙茵斑和牙石，彻底清洁牙齿。
3、常刷牙、常漱口：如果老年人想保护牙齿，那么就要常漱口，刷牙。但是不可认为光漱口就可以不刷牙了，刷牙既能 清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。
4、保持口腔卫生：老年人随着全身组织器官的老年性退变，唾液也有不同程度的衰老性改变，分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用减弱，食物残渣、细菌停留在牙面上和牙缝内，容易引起龋齿、牙周疾病及其他感染。
5、尽量少吃坚硬食物：老年人保护牙齿，不要认为你的牙齿有多坚固，如果经常吃坚硬的食物，会给牙齿造成过度的磨损 ,容易患牙本质过敏，龋齿等牙病。另外，老年人尽量少吃槟榔、榛子、松子等坚硬的食物，以防 止牙齿受到损害。
6、牙齿掉了及时补：有牙病要及时治疗，人的每颗牙齿都有不可代替的作用，有一颗牙齿出现牙齿缺失，如不修补不但降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，还会加快邻牙松动脱落。可根据具体情况，及时镶牙或做人工精品镶牙、烤瓷牙等。推荐阅读：口腔精品镶牙技术
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